El fin de la ansiedad en niños y adolescentes, de Gio Zararri

Si bien está pensado en principio como una guía para que los padres de hijos adolescentes puedan ayudarlos a gestionar la ansiedad y otras emociones que a menudo se convierten en un problema para él y su relación con los demás, el libro que hoy compartimos puede, sin duda, funcionar de otras maneras.

Esto, porque aborda la ansiedad desde distintas áreas, lo que permite acercarnos a este concepto tanto desde la investigación científica como desde la experiencia cotidiana, ofreciéndonos herramientas concretas que pueden ayudarnos a gestionar dicha ansiedad, al mismo tiempo que nos ayuda a comprender cómo funciona nuestro propio cerebro en el diario vivir e interactuar con los otros.

En esta oportunidad, además, compartiremos también con ustedes el libro original, que no se enfoca en adolescentes sino en el fenómeno y sus afectaciones a nivel general, titulado simplemente “El fin de la ansiedad”.

H.R. – Departamento de Lengua y Literatura

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