Una excelente actividad para realizar estos días puede ser la práctica del origami, también conocido como el arte de doblar papel. Esto, ya que nos desafía a distintos niveles cognitivos, poniendo en funcionamiento áreas táctiles, visores y motoras de nuestro cerebro.
Por otro lado, se trata de una actividad que también puede repercutir positivamente en nuestra salud emocional, ya que la satisfacción de crear algo nuevo, junto a otras sensaciones positivas asociadas a esta práctica, equilibran nuestro estado anímico, sobre todo en contextos como el que estamos viviendo.
Por todo lo anterior te recomendamos este libro que contiene variados modelos para realizar, con instrucciones claras, imágenes del desarrollo paso a paso y con modelos que se clasifican en distintos temas y niveles de dificultad.
En lo personal (con mi escasa habilidad manual), ya hice la ballena, el oso y estoy en negociaciones con el tiranosaurio, por lo que doy fe que las instrucciones son fáciles de seguir y todos las podemos realizar.
H.R. – Departamento de Lengua y Literatura
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